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Saúde – Gerenciando o Estresse nos EUA

Este guia aborda o gerenciamento de estresse para pessoas transgênero nos EUA, enquadrando o estresse como uma resposta sistêmica à opressão política e social. Oferece estratégias táticas para enfrentamento diário, contramedidas psicológicas, redes de apoio, construção de resiliência de longo prazo e intervenções de emergência, enfatizando o descanso como forma de resistência.

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Projetado para ser impresso e distribuído. Publicado 31 de agosto de 2026.

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